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다이어트 식단

09월 30일( 아침식사 431kcal)

다신등급

서빅이88

  • 2020.09.30 09:51
  • 78
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09월 30일( 아침식사 431kcal)

아침 431kcal 09:49
탄수화물(12.0%) 42.96 / 357g
단백질(22.4%) 14.53 / 65g
지방(30.3%) 16.64/ 55g
닭가슴살 샐러드
(1/2인분, 100g)
100kcal
옐로우 파프리카
(1개, 67g)
17kcal
무화과 생것
(1개, 64g)
47kcal
(1개, 100g)
39kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
[파스퇴르] 후레쉬우유
(1회, 200ml)
135kcal
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