09월 29일(아침 361kcal)

오리볶음밥
| 잡곡밥 (0.5공기, 115g) | 186kcal |
| [정다운] 허브를담은훈제오리 (0.5회분, 50g) | 170kcal |
| 양파 (0.25인분, 25g) | 5kcal |
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