정석다이어트
9월28일(월) 일기
보라솔빛
- 2020.09.28 20:44
- 102
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요즘 스트레스 때문인가... 아님 음식 종류 탓인가... 저녁에 계속 체하네요.ㅠㅠ
어제도 사과 먹고서 체했는데, 오늘은 파리바게뜨 치즈스틱 먹고 또 약간 얹혀서 약 먹어주고 이대로 마감합니다.😓
그러나 추석 되면 또 다 나을 것 같은 느낌적인 느낌이긴 합니다.ㅋㅋㅋㅋ
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계속 체한다는게 많이 걱정이 되네ㅠ
아무리 잘먹어도 소화잘되면 그런일은 잘없는데
정신적으로 신경 쓸 것들이 많은게 스트레스 작용을 해서 자신도 모르게 몸이 반응하는것일지도ㅠ
일도 중요하지만 내건강이 더 먼저야!!👍
자꾸 체하믄 안됑😢😢
아이고 또 잘 체하네ㅠㅜ언능 나아