다이어트 일기
09월 20일 (음식 1017kcal, 운동 819kcal)
댕땡
- 2020.09.20 23:18
- 58
- 0
내일은 훌라후프를 할 수 있을지 ,,,걱정이다,,,
오늘부터 그날이 시작되면서 배가 아파가지고 훌라후프 안 하려다가 그래도 먹은거에 양심찔려서 40분이라도 했다,,자신한테 좀 멋졌던 하루
점심식사 : 209kcal (20.55%)
대용량 죽
| 닭죽 | 209kcal |
오후 간식 : 808kcal (79.45%)
| 피자 | 808kcal |
운동 : 819kcal
드디어 실내 싸이클이 생겨따
| 잠자기 취침 수면 | 459kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
| 훌라후프 | 160kcal |
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