《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
20일 공체
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- 2020.09.20 08:39
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계속 같네요.. 역시 음식을 원래대로 했어야했나 싶기도하고 1키로만 더빼고 늘릴걸 그랬나싶기도..
오늘은 고민좀 해봐야겠어요~~
다들 즐거운 일요일 되세요~^^
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팻시크릿 어플로 탄단지 계산해보세요 ㅎㅎ 도움 많이 되더라구용 화이팅이에영 ㅎㅎ 도전님 몸무게 대박스 ㅠㅠ
감사해용~~한번 써볼게요. 공복님 자주 들어오세요~~~~~~~♡
ㅎㅎ낼이면 다시감량모드일겁니다!! ㅎㅎ 남은주말도 행복하게보내세유 55님🥰
네 감사해용~^^
식사량늘렸는데 유지되면...좋은거아닌가유?ㅠㅠ 그래도 먹은만큼은 내몸이 에너지를쓰고있단뜻이기도하니ㅠ 그래도 고민이 되시겠군용~ 홧팅입니👍
음... 그렇네요... 음식량 늘린건데 맘은 줄길바랬나봅니다~~다이어리 섭취 칼로리보단 적게먹다보니 욕심부렸나봅니다^^;;;
화이팅입니다!! 😄😄
화이팅이요~~^^
늘리는건 너무쉬운데 빼는건 정말.. ..ㅠㅠ괴로워요
전 간식 못먹는게 ㅜㅜ