간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
단식 23
에레애레엥
- 2020.09.18 12:13
- 44
- 1
오늘 갑자기 중량됐어요... 63.4. 인바디에서 골격근이 오르고 0.2 지방이 0.2 내려갔는데 0.2 찐 건 수분인 건가 싶어요 그런데 몸무게가 계속 빠졌다가 며칠 그대로 or 잠깐 중량 이러고 감량되는 것 같은데 다들 보통 이러시나요? 아니면 저만 이러는 건가요?
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다들 그러실거예요ㅎ
사람마다 약간의 차이는 있지만 ᆢ
계속 쭉쭉 빠지기만 하는 사람은 없을듯요ㅎ
그래서 다이어트는 장기전인것 같아요ㅎ