다이어트 일기
09월 17일 (음식 355kcal, 운동 800kcal)
drsuzy2002
- 2020.09.17 21:58
- 70
- 0
- 음식
- 운동
355/ 1153
800/ 192
성공
(1406)
점심식사 : 355kcal (100.00%)
| 수제비 | 92kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 돼지고기장조림 | 83kcal |
운동 : 800kcal
| 땅끄부부 전신운동 | 300kcal |
| 땅끄부부 허벅지살 운동 | 150kcal |
| 땅끄부부 팔뚝살 운동 | 150kcal |
| 땅끄부부 뱃살 운동 | 200kcal |
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