9/17식단
루링이
아침 푸짐하게 먹고 입맛이 없어 점심도 걸렀더니저녁에 폭팔 ㅠㅠㅠ 고로케 먹고도 싦은계란1개랑 훈제 닭가슴살 하나도 먹었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 반성의 하루 ...😭야식참기가 너무 힘들어요 ㅠ.ㅠ고로케만 아니었어도 그나마 괜찮았는데 ㅠ !!!! 흐구...아직 다이어트 3일째라 그런지 아니 작심삼일이란 말도 있는데 왜 삼일도 버티기 어려울까요 ? 😭내일은 소식해야겠어요 꼭 ..🤙🏻
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
9/18 식단 !
09월 17일(아침 490kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.