다이어트 일기
09월 16일 (음식 774kcal, 운동 300kcal)
멋진드레스입자
- 2020.09.16 23:04
- 142
- 0
과제 하다 저녁시간 놓쳤다...
내 황금같은 식사가...😧😨😰😥😢😭😱
- 음식
- 운동
774/ 1844
300/ 307
성공
(1063)
점심식사 : 654kcal (84.50%)
| [풀무원] 건강을 제면한 두부면 | 160kcal |
| [CJ] 토마토 스파게티소스 | 200kcal |
| 새송이버섯 | 9kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 구운양파 | 43kcal |
| 꽃등심 | 218kcal |
오후 간식 : 120kcal (15.50%)
| 뉴욕 웨이 WPC 리치 초콜릿 | 120kcal |
운동 : 300kcal
| 칼소폭 순 | 150kcal |
| 칼소폭 순 | 150kcal |
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