다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
실내자전거 탈 때 발목이 아파요ㅠ
두루둥둥e
- 2020.09.16 15:44
- 153
- 2
실내 자전거 탈때 점점 발목이랑 발목주변이 뻐근하고 아픈데 왜그럴까요 ㅠㅠ 유튜브 찾아봐도 잘 안나오고 발목이 뻐근해서 오래못타겠어요 타도 20분 못넘겨요.....올바른 찾게 찾아보고 그대로도 타보고 편하게도 타봤는데 계속 아파요..... 원인이랑 해결방법 아시는 분 계실까요???😭
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
카@lhj_love
N
-
5
넷맘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
자전거 탈 때 혹시 영상 어떤 거 보세요??
페달에 발을 살짝 걸치고 발에 힘줘서 밀고 계신건 아닌가 싶네요. 전 페달 안으로 발을 적당히 깊게 넣고 발에는 힘을빼고 허벅지로 페달돌린다는 느낌으로 밀어요. 타고나면 허벅지가 불타오르는 버닝의 느낌이 나더라구요.