3일째라 그런가
달래남작
식단 조절 하면서 운동은 꾸준히 하는중인데요몸무게 변동이 없으니 뭔가 지금 제대로 하고 있는건가 불안하네요아직 시작한지 얼마 안되고 큰걸 바라는건가생각이 들기도 하는데일단 맘 잡고 꾸준히 노력해 보려고 합니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
다이어트는 작심일주일이라는 말도 있죠 꾸준히 하다 보면 어느새 빠져 있을 거예요 응원할게요!
응원 감사합니다!
09월 15일 (음식 1802kcal, 운동 372kcal)
09월 14일 (음식 1802kcal, 운동 380kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트는 작심일주일이라는 말도 있죠 꾸준히 하다 보면 어느새 빠져 있을 거예요 응원할게요!
응원 감사합니다!