132일차
야식금지3
변동이없네요.. 하루 많이 먹으면 올랐다가 하루 덜먹으면 내려가는...2키로만 더빼고싶은데제가 열심히하질않나봐요ㅜㅜ시작: 59.7kg전날: 52.0kg현재: 52.0kg전날대비: -0.0kg총감량: 7.7kg
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운동이 답인거같아요ㅠㅠ 저는 초반엔 운동 매일 진짜 열심히했어요ㅎㅎ 요즘은 그냥 유지라도해보자싶어서 일줄에 3번,4번만해요ㅎㅎ
9월11일금요일 식단 운동
포장상태.배송 모두 맘에 듭니다 저희
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