다이어트 식단
09월 09일( 오전간식 593kcal)
꾸준히독하게
- 2020.09.09 13:10
- 53
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오전간식 593kcal 13:08
탄수화물(18.2%) 74.56 / 409g
단백질(30.9%) 23.19 / 75g
지방(40.1%) 24.89/ 62g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| [풀무원] 두부봉 야채 (1개, 180g) | 275kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 버섯구이 (1인분, 120g) | 73kcal |
| 가지구이 (1회, 100g) | 60kcal |
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