다이어트 고민&질문
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간헐적단식
spoon389
- 2020.09.06 20:44
- 113
- 1
간헐적단식이 진짜 은근 어렵네요 칼로리만 계산할것인가 간헐적단식이 호과가 더 잇을 것이냐....
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저는 간헐적 단식을 하시되 그 안에서 칼로리 계산을 하셔서 드시면 효과 있지 않을까요?