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다이어트 일기

09월 02일 (음식 869kcal, 운동 720kcal)

다신등급

Seoyamm

  • 2020.09.02 15:56
  • 80
  • 0

  • 음식
  • 운동

869/ 1406

720/ 234

성공
(1023)

아침식사 : 152kcal (17.49%)
오징어젓갈 12kcal
[대신] 현미곤약밥 115kcal
[풀무원] 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김 25kcal

오전 간식 : 55kcal (6.33%)
[소와나무] 비피더스 명장 사과 55kcal

점심식사 : 607kcal (69.85%)
[코스트코] 치즈피자 292kcal
양념장어구이 315kcal

오후 간식 : 55kcal (6.33%)
[소와나무] 비피더스 명장 사과 55kcal

운동 : 720kcal
한국무용 720kcal
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