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다이어트 식단

09월 02일( 점심식사 591kcal)

다신등급

skysyt

  • 2020.09.02 08:21
  • 54
  • 0
점심 591kcal 20:02
탄수화물(21.3%) 97.14 / 455g
단백질(33.1%) 27.49 / 83g
지방(19.7%) 13.61/ 69g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
60kcal
[허닭] 일품 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
135kcal
야채샐러드
(1인분, 100g)
98kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
초록사과(아오리)
(1개, 300g)
132kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
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