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운동

08월 23일( 운동 280kcal)

다신등급

성근가윤맘
  • 2020.08.24 23:13
  • 55
  • 0

오후 계단24 홈트 스쿼트

08월 23일( 운동 280kcal)

08월 23일( 운동 280kcal)

운동 280kcal
12층계단오르기
(2세트, 1회)
 140kcal
스쿼트
(1세트, 100회)
 70kcal
홈트 전신
(3, 40분)
 70kcal
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