정석 다이어트
8/20 다이어트 일기
마시애린
1
- 2020.08.21 08:37
- 110
- 4
어제 생각보다 많이 먹어서 힙 조졌어요
계속 하다보니 햄스트링도 같이 아프더라구요ㅠ
벤치가 생기니 힙 쓰러스터도 하고 좋네요!ㅎㅎ
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운동 멋있어요!!! 화이팅해서 같이 여름 잘 넘겨봐요💪🏻💪🏻🔥
더 열심히 해야겠어요🏋️♀️🏋️♀️
애린 글이라고 들어 왔는데 조졌어요 보고 난이 글인가 잠시 착각해써ㅎㅎ 어제 만났다더니 난이 물이 들었군!!^^
ㅋㅋㅋㅋ근육은 원래 조지는거지ㅎㅎ 힙 키우는게 여전히 1순위 목표야!