다이어트 일기
적어도 다이어트 초기 6개월동안은 하루에 30분 운동정도로 운동량을 ..
화림수
- 2020.08.18 07:22
- 81
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체중은 식이요법으로 빼고 운동은 그저 보조수단으로 삼도록 한다
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