지방 적게먹기 힘드네요 ㅠㅠ
보통 음식들에 지방이 정말 많은데 지방을 적게 먹기 위한 방법이나 꿀팁같은게 있을까요?? 계속 식단을 할 수도 없고, 일반식으로 드시는분들도 많으신것 같은데 신경쓰는 부분이 있는지 궁금해요~~
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화이팅입니다