08월 13일( 운동 206kcal)
| 만보걷기 (1세트, 2000회) | 66kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (보통으로, 20분) | 120kcal |
| 만보걷기 (1세트, 600회) | 20kcal |
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