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다이어트 식단

08월 12일( 저녁식사 232kcal)

다신등급

뉸뀨

1
  • 2020.08.12 18:57
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저녁 232kcal 18:57
탄수화물(7.8%) 27.50 / 353g
단백질(29.2%) 19.00 / 65g
지방(10.0%) 5.40/ 54g
[글램디] 글램쉐이크 곡물맛
(1포, 30g)
110kcal
우유
(1컵, 200ml)
122kcal
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