08월 10일( 아침식사 404kcal)
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 85kcal |
| 진간장 (1큰술, 2g) | 1kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
| 현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
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