다이어트 식단
08월 10일( 저녁식사 368kcal)
ORMjini
- 2020.08.10 09:45
- 96
- 0
저녁 368kcal 09:42
탄수화물(14.8%) 45.30 / 306g
단백질(53.4%) 29.90 / 56g
지방(13.8%) 6.47/ 47g
| 귀리쉐이크 (0회, 40g) | 171kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 호밀식빵 (2조각, 33g) | 90kcal |
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