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다이어트 식단

08월 09일( 저녁식사 419kcal)

다신등급

도담도담맘

  • 2020.08.09 18:17
  • 136
  • 0

08월 09일( 저녁식사 419kcal)

저녁 419kcal 15:07
탄수화물(13.8%) 52.69 / 382g
단백질(29.2%) 20.42 / 70g
지방(26.8%) 15.52/ 58g
[CJ] 비비고 도톰 동그랑땡
(1회, 100g)
170kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 60g)
42kcal
오이
(1개, 140g)
12kcal
양배추
(1회, 110g)
26kcal
초고추장
(1종지, 20g)
43kcal
[대림선] 실곤약
(1봉지, 200g)
24kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
19kcal
열무김치
(1소접시, 50g)
17kcal
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