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다이어트 식단

08월 07일( 저녁식사 1170kcal)

다신등급

혀니*^^*
  • 2020.08.07 22:52
  • 87
  • 0
저녁 1170kcal 22:50
탄수화물(25.3%) 68.83 / 272g
단백질(46.8%) 23.41 / 50g
지방(26.6%) 11.16/ 42g
오돌뼈
(1인분, 90g)
 159kcal
돼지갈비
(1/4회분, 25g)
 52kcal
소주(잔)
(7잔, 315ml)
 441kcal
맥주
(7잔, 1400ml)
 518kcal
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