함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
오이ᆞ파프리카드세요~~~
물을 많이 드세요 차종류로
자주배고프면 폭식을 할 위험성이있어요 배고프지않을정도로 조금씩 자주드시는것도 괜찮아요 칼로리 적은 방울토마토나 귤같은걸 드셔도 괜찮구요 조금 더 먹고 집에서 할 수있는 간단한 운동을 하는게 좋을것같아요