다이어트 일기
08월 05일 (음식 786kcal, 운동 120kcal)
나는내가주인
- 2020.08.06 06:56
- 110
- 0
한달에 1kg씩 빼는게 목표.
들쑥날쑥해도 빠지고 있는게 신기하다.
이번달 64kg진입성공
- 음식
- 운동
786/ 2066
120/ 344
성공
(1056)
아침식사 : 273kcal (34.73%)
| 수박 | 36kcal |
| 체다치즈 | 101kcal |
| 레드 파프리카 | 19kcal |
| 닭가슴살 | 117kcal |
점심식사 : 513kcal (65.27%)
| 콩국수 | 513kcal |
운동 : 120kcal
| 크로스 크런치 | 120kcal |
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