자유게시판
마일리사이러스는 힘든거였다...
까만하트♥
- 2014.11.20 09:14
- 222
- 3
마일리사이러스 정말 힘드네요ㅠㅠ
처음에는 별거 아니라고 생각했는데 막상해보니;;;;;
원래 하체, 상체 다 할려고 그랬는데 상체는 엄두도 못내고 하체도 30번으로 줄여서 합니다
언젠가는 꼭 상하체 다 해볼거에요 반드시!!!
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함 따라했다가 담날 걷는것도힘들었죠. .뭉친 허벅지로 이 악물고 어제 또 따라했더니 따라해지더라구요. .오늘도 여전히 근육이땡기지만 꾸준히 해볼려구요
그쵸..?저도첨에시작할땐아무생각없이따라했다가땀범벅되서끝이났다는...
저두 삼일째 다리절뚝이고있네요..