7월 결산
봄꽃맞이
매일 운동-크런치 100개-레그레이즈 100개-브릿지 100개-사이드크런치 100개-토터치 100개상하체분할 주말에만(토일) 운동평일엔 짬짬이 운동하기8월 목표-47키로
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우와~
대단하세용
와우..!!!!
대단하시네요~ 매일하기 쉽지않은데...
08월 03일( 아침식사 235kcal)
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