•똔또니의 다이어트 일기_8•
이번 주 목표
❗️57kg대 유지(근육량 유지, 체지방 감소)
❗️홈트(스쿼트 필수!)
=>(당일 실행 여부)
❗️간식 최소화(당류 섭취🙅🏻♀️)
=>(당일 실행 여부)

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