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다이어트 식단

08월 01일( 점심식사 345kcal)

다신등급

커브스486

  • 2020.08.01 08:11
  • 240
  • 0
점심 345kcal 08:05
탄수화물(13.1%) 38.85 / 296g
단백질(47.0%) 25.36 / 54g
지방(36.2%) 16.31/ 45g
단호박
(1회, 150g)
64kcal
삶은 달걀
(1개, 120g)
163kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
데친 브로콜리
(1회, 80g)
26kcal
양파
(1인분, 70g)
14kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
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