다이어트 일기
07월 24일 (음식 1282kcal, 운동 1482kcal)
에미리트
- 2020.08.01 00:38
- 93
- 0
- 음식
- 운동
1282/ 1589
1482/ 264
성공
(1525)
아침식사 : 97kcal (7.57%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 삶은 검은콩 | 29kcal |
오전 간식 : 49kcal (3.82%)
| 사과 | 49kcal |
오후 간식 : 93kcal (7.25%)
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 1,043kcal (81.36%)
| 생맥주 | 950kcal |
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 1,482kcal
| 산책 걷기 | 92kcal |
| 산책 걷기 | 40kcal |
| 골프 | 1,350kcal |
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