70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
7월31일 식단
루만엄마
- 2020.07.31 21:16
- 39
- 0
아침-아몬드브리즈
점심-현미밥1/3.오징어볶음.애호박무침.파인애플
간식-탱크보이 아이스크림
저녁-도토리묵.치킨6조각(어제먹다남은거ㅎㅎㅎ)
물-2리터
운동도 안하는데 저녁마다 먹어대네요--
간식으로 군것질도 하고..
이럼 안돼...ㅇ..ㅎㅎㅎㅎ
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