다이어트 식단
07월 30일( 저녁식사 257kcal)
168cm52kg화이팅
- 2020.07.30 16:39
- 104
- 0
저녁 257kcal 16:32
탄수화물(1.6%) 5.79 / 360g
단백질(31.0%) 20.45 / 66g
지방(30.4%) 16.71/ 55g
| 두부 (1회, 250g) | 220kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 지도표 성경 파래김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
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