다이어트 일기
2일차:07월 29일 (음식 1215kcal) -걷기 177kcal
닥터J
- 2020.07.30 00:19
- 49
- 0
0.4kg 감량
- 음식
- 운동
1215/ 1531
0/ 255
성공
(61)
오후 간식 : 36kcal (2.96%)
| 수박 | 36kcal |
저녁식사 : 1,179kcal (97.04%)
나머지는 5시쯤에 먹음
아마스빈 아쌈 밀크티_저녁
| [스타벅스] 미트 라자냐 | 491kcal |
| 고르곤졸라피자 | 330kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [공차] 블랙밀크티 | 265kcal |
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