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다이어트 일기

•똔또니의 다이어트 일기_3•

다신등급

똔또니선새미

 1
  • 2020.07.29 13:22
  • 62
  • 0

이번 주 목표
❗️58kg대 유지(근육량 유지, 체지방 감소)
❗️최소 30분 홈트
=>(당일 실행 여부)
❗️간식 최소화(당류 섭취🙅🏻‍♀️)
=>(당일 실행 여부)

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