07월 27일( 운동 18kcal)
| 브릿지 (1세트, 15회) | 6kcal |
| 마운틴 클라이머 (1세트, 40회) | 6kcal |
| 하이 니 + 펄스 (보통으로, 1분) | 6kcal |
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