다이어트 식단
07월 25일(저녁 245kcal)
꼬부ㄱ1
- 2020.07.25 22:41
- 57
- 0
일끝나고 친정와서 늦은저녁
저녁 245kcal 22:15
탄수화물(9.9%) 32.56 / 329g
단백질(41.0%) 24.60 / 60g
지방(0.6%) 0.29/ 50g
| 삶은 밤고구마 (1개, 98g) | 125kcal |
| 양상추 (1인분, 86g) | 9kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 생닭가슴살 (1회, 97g) | 105kcal |
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