다이어트 식단
07월 24일( 저녁식사 774kcal)
리얼워터
- 2020.07.25 15:50
- 44
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저녁 774kcal 19:48
탄수화물(8.7%) 44.85 / 513g
단백질(36.5%) 34.28 / 94g
지방(65.6%) 51.20/ 78g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 120g) | 552kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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