비포&애프터
물마시는건 어렵지않아요 목마르도록 운동하면된답니다^^
쵸코B
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- 2020.07.25 09:14
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운동은 늘 매일 꾸준히
새벽 웨이트
모닝등산
싸이클 최소 100분은 타는편이라
물을 마시는건 어렵지 않았답니다^^
피부는 촉촉해진것 같아요
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이게 끝이아니라
지금 다이어트 43차인데
100일까지 더 힘내보렵니다^^
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응원합니다~~~
너무 당연하지만 너무나 실천하기 어려운 ㅠㅠ ... 대단해요!