여러분 고민이예요ㅠㅠ
양꾸리
여러분들은 다이어트하다 식사하고 성이 안찰때 밥먹엇는데도 배고플때 어떻게요?ㅠㅠ추천좀해주세여!
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저는 당근 오이 양배추로 채웠어요
전 과일 하나칼로리확인하고...엄청아껴먹는다는....ㅜㅜ
칼로리 땅콩보니까 ㅠㅠ 견과류도 노노네여 ㅠㅠ
전 당근스틱만들어 먹네요 그리고 물마시셔요
전 방울토마토 몇알 먹으면 괜찮더라구요^^
계란흰자요
전식사한후30분까지참고 그래도안되면물로배채워요ㅜㅜ
아몬드,땅콩 요딴 견과류씹어요 오독오독~ㅎ
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장난아니네요
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저는 당근 오이 양배추로 채웠어요
전 과일 하나칼로리확인하고...엄청아껴먹는다는....ㅜㅜ
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