다이어트 식단
07월 22일(아침 100kcal)
이번에는진짜다
- 2020.07.22 08:58
- 71
- 0
이걸먹고 점심까지 버틸수 있을까..?
아침 100kcal 22:49
탄수화물(4.1%) 14.91 / 365g
단백질(4.7%) 3.18 / 67g
지방(5.7%) 3.19/ 56g
| 식빵 (0.5쪽, 20g) | 55kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
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