• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

닭가슴살냉채♡

다신등급

길냥이지롱

  • 2020.07.21 19:28
  • 599
  • 9

닭가슴살냉채♡

오늘은 톡쏘는 맛을 사랑하는 초2 딸위해..
닭가슴살 냉채로 저녁~♡

1.집에있는 야채 활용 채썰기
(오이,당근,파프리카,양배추,적채,양파...집에있는 생으로먹을수있는 야채 다가능하지않을까요?)
2,닭가슴살 삶아서 찢기
3.소스만들기
연겨자 2T, 식초3T, 레몬즙 2T, 설탕 2T ,마늘1T
-> 연겨자는 톡쏘는맛따라 가감,설탕대신 꿀이나 올리고당 가능

4,소스뿌려 맛나게 먹기^^

맨날 샐러드 소스에먹다가 겨자냇채 먹으니 새롭고 맛나다고 소스 막 찍어먹는 딸이네요^^

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    남바다@@ 2020.08.02 10:05

    맛있겠네요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    하다보면되겠지 2020.07.30 22:23

    닭가슴살이 질리려고 했는데 좋은 레시피네요~!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    길냥이지롱 2020.07.30 22:41

    저희도 그랬어요~ 우리딸 물릴때됐는데 좋드라구요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뷔빔국슙 2020.07.29 11:44

    요즘같은 더운날 저도 시원하게 이렇게 해먹어봐야겠어요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    길냥이지롱 2020.07.29 13:53

    괜찮은 별미가 될듯요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    지난니 2020.07.22 15:57

    맛있어 보여요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    길냥이지롱 2020.07.22 23:04

    생각보다 괜찮은거 같아요~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뉴뉴- 2020.07.21 23:58

    정말 맛있겠어요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    길냥이지롱 2020.07.22 16:11

    넹 아이가 샐러드만묵다가 이렇게 주니 또 별미같고 잘묵네요^^

    답글
    |
    입력
이전글

30일 만보 걷기 65일차 성공!

2020.07.21 조회수 : 53
다음글

07월 21일( 저녁식사 21kcal)

2020.07.21 조회수 : 107
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기