다이어트 식단
07월 20일(점심 457kcal)
파이리꼬
- 2020.07.20 17:06
- 122
- 0
점심 457kcal 23:05
탄수화물(10.8%) 33.17 / 308g
단백질(70.2%) 39.31 / 56g
지방(41.5%) 19.52/ 47g
| 양상추 (1인분, 80g) | 8kcal |
| 방울토마토 (7개, 91g) | 14kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 갈릭맛 (1팩, 100g) | 140kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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