다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배고플 때.
ㅂㅎㅇㄴ
- 2020.07.19 11:10
- 172
- 3
여러분들은 배고파서 미칠거같으실 때 어떻게 행동하시나요? .... 미춰버리겠숨니다 어제 저녁에 주글뻔해ㅛ어요
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윗분 말씀대로 식사량을 체크해보세요~!!
혹시 하루 먹는양이 너무 적으신건 아닌가요?ㅜㅜ 저도 저녁 6시 이후에 안먹긴 하지만 약간 출출한 정도고요
배고파서 미칠 것 같은 정도는 아니거든요
평소에 학원을 늦게 가서 저녁을 깜빡하는데 그걸 잊고 배고파 하나봐요 ㅜㅜㅠㅠ ... 그리고 또 제가 워낙에 식욕이 강하거든요 조언 감사합니당