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허벅지 운동

다신등급

bini언니
  • 2020.07.18 23:36
  • 115
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다리 운동 하면 근육이 생길까봐 조심스러운데 어떤 운동이 좋을까요?

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  • 초보
    Ay0601 2020.10.07 00:03

    스쿼트좋아용 그리고여자는 다리근육절대..남자도만들기어려운게다리입니당!

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  • 지존
    김너구리이 2020.07.18 23:39

    생각보다 근육은 쉽게 생기지않아요 운동후 다리전용 스트레칭 많이 꼭해주시구요

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