다이어트 일기
발목을위하여
다신 어플을 깔고 본격적으로 사용한지 한달 좀 넘었다매일 아침 체중재고 식사 시에는 칼로리를 계산해서 먹는다처음에는 공복이 엄청 힘들었는데 지금은 견딜만하다다신 어플의 도움이 크다 다이어리를 작성해보다가 문득다른 기능들을 탐색해보니 일기장이 있어서 적어봤다앞으로 자주 적어야지 나에게 도움이 많이 될 것같다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
너무 너무 맛있어요 진짜
30일 만보 걷기 58일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.