3개월 몇키로 감량은 참 쉬운듯..
딩딩동딩동댕
그후 유지가 문제..😅나자신과의 진짜 싸움은 3개월차에 시작되는거 같음.다이어트 시작하고 처음 몇개월은 몸에서도 식욕이나 충동 잘 다스리는거 같은데.. 슬슬 한계점인지.. 과자참기가 너무 힘들다ㅠㅠ 목표체중까지 고작 2주 -1kg남겨두고 무슨일이래 ㅠ
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7월 16일 (목) 🍒공체61.9(-0.2)🍒
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