30일차-달리고달리고

요새 달리는데 맛들려서...매일밤 달리고 잇어요 ㅎㅎ
필라테스도 꾸준히 하고 있고요.
무서운 정체기가 와서
의기소침해지기도 하는데 그냥 묵믁히.하는 방법밖에는
인떠올라서 꾸준히 하고 있네여.
먹는건 대충 1500정도에 맞춰먹고 참거나.그러진 않아요.
얄심히.하다보면 어느순간 쑥 내려가겟죠 ~
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